Découvrez la nourriture crue plus de 5 ans - une entrevue avec Denis Terentyev

Le sujet des aliments crus (CE) occupe une place particulière parmi les différentes pratiques pour la santé. Et ce n'est pas surprenant: il suffit d'en apprendre davantage sur les avantages que cela peut apporter à votre corps et sur la manière de changer radicalement votre vie pour le mieux. Dans le même temps, la nourriture crue est [...]

Nous enlevons la graisse pendant 1,5 mois - expérience personnelle

Au début du printemps, je pesais 87 kilos avec une augmentation de 170 cm Si l'on calcule l'indice de masse corporelle, il s'avère que je suis obèse au premier degré. Mais je n'ai rien - tout mon poids est la masse musculaire, [...]

A propos des avantages d'un vélo pour la santé - observations personnelles

Quelle dégoûtante de regarder les jeunes hommes avec un ventre de bière défoncé. C'est un spectacle terrible. Têtu, lent, paresseux. Partout, les gens transportent leurs proches en voiture. Pas de sport, juste une télévision et un canapé. Et puis dans une étreinte avec un verre de mousse. Les filles, je vous en prie, [...]

La vie après avoir cessé de fumer!

À ce jour, des millions de personnes sont toxicomanes. Êtes-vous l'un d'eux? Si oui, je voudrais partager mes sentiments avec vous après avoir cessé de fumer! J'ai commencé à fumer à l'école et j'ai fumé jusqu'à la quatrième année [...]

Comment j'ai arrêté de fumer

Dans cet article, je veux partager mon expérience personnelle de cesser de fumer. Je ne fume pas depuis cinq ans, bien que je fusse un fumeur d'expérience. Ayant commencé à fumer à l'école, j'ai vécu très longtemps avec ce phénomène désastreux dans ma vie. J'ai beaucoup fumé et souvent, il a atteint [...]

Mois sur un régime sans sel - expérience personnelle

Je ne sais pas ce qui a influencé le désir de perdre du poids - épouses sans ambiguïté de la femme, paroles du médecin, nocives ou toujours liées à l’hypertension, mais la "dernière goutte" était curieusement la transmission par Elena Malysheva d’un régime sans sel. Moi, comme la plupart [...]

Courir et perdre du poids - une interview de Danil Andryushkin, l'auteur du blog startedemogu.ru

Aujourd'hui, son histoire partagera Danil Andryushkin - un blogueur, un jogger et, plus récemment, un marathonien. Dans son blog "Je ne peux pas courir", Danil a montré dans son exemple comment définir des objectifs et les atteindre. En ligne, Danil a promis aux lecteurs de perdre du poids sur [...]

Expérience de la famine médicale - une entrevue avec Yuri Bazukevich

Yuri Bazukevich, qui a plus de 20 ans d’expérience médicale, partagera son expérience dans un combat difficile pour la santé. Des questions simples et des réponses cognitives vous aideront à naviguer au stade initial de la maîtrise de la famine thérapeutique. Et si vous êtes intéressé par un mode de vie sain [...]

Morse - extrême pour des raisons de santé

Aujourd'hui, Victor Y. (Kilimanjaro), un morse de dix ans d'expérience, parlera de ce qu'est un morse et de ce qu'il mange. Pour ceux qui ne sont pas indifférents à un mode de vie sain, nous vous conseillons de visiter le site de Victor http://eisberg.narod.ru/, où vous pouvez trouver des informations utiles sur le durcissement, [...]

Another Life - Entretien avec Oleg Krezub

Oleg Krezub - un homme dont l'activité est égale à l'activité de deux personnes ensemble, un fruitarien. Un participant constant dans les marathons, les distances à vélo, les nageurs et les compétitions de triathlon. Qu'est-ce qui n'est pas normal, vous demandez? Après tout, beaucoup de gens sont-ils activement impliqués dans le sport? Et [...]